篩選價值觀

關於怎麼篩選價值觀，我覺得很像在野外判斷蘑菇能不能吃，你當然有很多種方法。比如查資料研究別人的結果、觀察吃了同種蘑菇的人後來有甚麼反應、稍微切一小塊放到舌頭上、或是捏著懶覺直接吃下去，反正自己的最終反應才是最真實的。

但其實價值觀又不太像蘑菇。現實中往往我們會給價值觀加上很多特例，像是「啊，因為這是某某人說的，所以不一樣」或是「現在這個情況下不能這樣想啦」。想要客觀地去分類哪個比較「好」或「不好」，就感覺怪怪的。而且，很多時候價值觀根本不是我們「決定」要不要接受，它就是潛移默化變成你思考模式的一部分了。況且很多時候，其實接受了某個價值觀你也不會死，所以其實我們都可以大膽地捏著懶覺接受某些價值觀，只是你的大腦會很難受。就像感情, it’s not the sadness that hurts you, it’s the brain’s reaction against it.

而接受了之後，其實就像把咖啡和牛奶混在一起，變成了咖啡牛奶。你喝下去之後，你就不可能再把它們完美地分開，甚至吐出來的時候還會混到胃酸口水之類的其他東西。你很難回頭去精確分析，當初加進去的那份咖啡或牛奶本身到底是好是壞、該不該加。所以我覺得更重要的是，我們不該去排斥或是篩選價值觀，而是都大膽接受，然後再去持續觀察、感受、反思。

就像喝了咖啡牛奶後，重點不是去分析咖啡因的分子結構有多棒或多糟，而是認知到「嗯，我喝了含咖啡因的飲料，等等可能會精神變好，那我就該利用這段時間來處理需要專心的任務」。我們要在意的，應該是這個價值觀實際帶來的影響，以及我們可以如何去應對、甚至利用這個影響然後結合許多我們本來就有的東西，做出更好的自己。

不過因為喝下去就無法反悔，所以我們更得好好紀錄。根據那些結果，以後能理智判斷還要不要喝咖啡牛奶。